Gdzie biegać na Targówku i Bródnie.
Treningi biegowe, Biegi cykliczne, Grupy Biegowe Targówek.
Treningi biegowe, Biegi cykliczne, Grupy Biegowe Targówek.
Ostatnio dostaliśmy zapytania od Pani, która przeprowadza się na Targówek.
Pytania brzmiały: gdzie u Was można biegać? Są jakieś grupy biegowe? Jakieś treningi biegowe na Targówku/Bródnie?
Udzieliliśmy konkretnej i wyczerpującej odpowiedzi a dla innych prezentujemy niżej możliwości biegania w naszej dzielnicy. Oczywiście, prawdopodobnie nasz post jest nie pełny. Jeśli chcecie coś dopowiedzieć w tym temacie to prosimy o komentarze.
Miejsce organizacji biegu to Park Bródnowski.
Bieg odbywa się na dystansie 5 kilometrów z pomiarem czasu organizowany co tydzień przez cały rok w każdą sobotę o godz. 9
Udział w biegu jest bezpłatny ale wymagane jest wcześniejsze dokonanie rejestracji a następnie wydrukowanie i przyniesienie ze sobą nadanego Indywidualnego Kodu Uczestnika. Rejestracja w parkrun jest jednorazowa, tzn. po jej dokonaniu możesz wziąć udział w dowolnej liczbie biegów w dowolnej lokalizacji parkrun w Polsce lub na świecie.
W tym biegu nie liczy się czas. Nie musisz być super ścigaczem. Tu liczy się wspólne bieganie.
Jedni biegną szybciej a inni wolną dreptają do mety. Nikt nikogo nie pogania.
Bieg koleżeńsko-towarzyski z pomiarem czasu na 10 km po parku Bródnowskim
Udział w biegu jest zaliczany do Ligi Biegowej.
Termin: środa, godzina 19.30
Treningi Biegowe:
- Treningi biegowe we wtorki o godz 20 na bieżni przy pływalni Polonez.
(jak się zrobi jasno to w lasku Bródnowskim). Zajęcia biegowe są opłacane przez gminę a prowadzi je znany biegacz Sylwester Kuśmierz.
A ponad to:
Z grup biegowym można wyróżnić nieformalną grupę biegową Ekobiegi, która utworzyła dzięki osobom trenującym we wtorki i czwartki pod okiem Sylwestra Kuśmierza.
Klub Rekreacji Ruchowej, Samoobrony i Sportów Walki KENKO
zaprasza do grupy:
(Klub Kenko BIEGI)
Zapraszamy do uczestnictwa.
Każdy znajdzie coś dla siebie
