niedziela, 25 czerwca 2017

Bieg Nocny Marek 2017 - Mamy srebro w konkurencji Nordic Walking Kobiet

Bieg Nocny Marek 2017 - Mamy srebro w konkurencji Nordic Walking Kobiet

W dniu 24 czerwca 2017 odbyła się po raz czwarty impreza w podwarszawskich Markach.

Z naszego zespołu wystartowała Monika, która zajęła 
II miejsce w kat. kobiet w Marszu Nordic Walking.

Trzeba podkreślić, że trzy pierwsze Pani do końca szły razem i rywalizacja była bardzo zacięta o czym świadczy fakt, że odstępy czasowe były minimalne (2 - 5 sekund).

Impreza jak zawsze udana - Brawa dla organizatorów. 

Link do galerii zdjęć z Marszu Nordic Walking







poniedziałek, 12 czerwca 2017

II Bieg Zamkowy w Gostyninie - słabo nam poszło. :(

II Bieg Zamkowy w Gostyninie - słabo nam poszło. :(

II Bieg Zamkowy w Gostyninie na 10 km zakończyliśmy na IV (Damian) i V (Dominik) miejscu w kat. 15 -19 lat. Czasy 55-56 minut są nie do przyjęcia (mimu upału) i wskazują na braki treningowe. 




sobota, 10 czerwca 2017

Sylwetka naszego zawodnika: Dominik - Biegacz Amator


POST W TRAKCIE REDAGOWANIA - trochę potrwa zanim wpiszemy wszystkie wyniki :)

Sylwetka naszego zawodnika: Dominik - BIEGI

Dominik M. rocznik 2002:
przygodę ze sportem zaczynał grając w piłkę nożną wpierw w klubie GKP Targówek a następnie w Talent Targówek. Chwilę trenował także w klubie UKS Bródno.
Pod koniec 2013 roku zaczął biegać.

od IX 2018 -  CLXII Liceum Ogólnokształcące/Szkoła Podstawowa nr 379 im. Szarych Szeregów -
I klasa lekkoatletyczna.
 2015-2018 uczeń gimnazjum sportowego

ROK 2018

VII Wielka Ursynowska  -  9 września 2018r - III miejsce - 5 KM - M16



ROK 2017



BIEG
Data
MIEJSCE
Dystans
Kategoria
Uwagi
Puchar Króla
czerwiec-wrzesien
II
5 km
15-19
Cykl Biegów
Wieliszewski Crossing 2017
Edycja CZERWIEC
czerwiec
II
13 km
15-19

V Majówka z Biegami o Puchar Wójta Gminy Cegłów
20 maja
I
6 km
12-14 lat

Polska Biega
Warszawa Targówek
19 maja
II
1600 metrów
Gimnazja/
Licea

Wieliszewski Crossing 2017 – Edycja WIOSNA
9 kwietnia
I
11 km
15-19 lat
Bieg Przełajowy
Wesołe Biegi Górskie
Cykl Biegowy
Warszawa Wesoła
Zima 2017
Styczeń
- Marzec
II
6 km
M16
Klasyfikacja Generalna
Wieliszewski Crossing 2017 – Edycja ZIMA
29 stycznia
III
9 km
15-19 lat
Bieg Przełajowy
Bieg o Puchar Bielan
Warszawa Bielany
15 stycznia
II
5 km
M 12
12-14 lat
Czas: 21.24







STARTY
w 2017
bez wygranych


Gostyniński Bieg Zamkowy
11 czerwca
VI
10 km
16 – 19 lat

Bieg Pogoń za Lisem
Rębkowo
11 czerwca
IV
5 km
16-18 lat
Przełaj
VI Goworowski Bieg po zdrowie
4 czerwca
VIII
10 km
17- 29 lat

XI Bieg Ursynowa
3 czerwca
VII
5 km
M14

Ekiden
14 maja



Bieg Drużynowy




ROK 2016



BIEG
Data
MIEJSCE
Dystans
Kategoria
Uwagi
Bieg Młodzieżowy podczas Nocnej Piątki w Wieliszewie
8 października
III
1600 metrów
Gimnazja

Wieliszewski Crossing 2016
Edycja Jesień
2 października
I
8 km
11-14 lat
Bieg Przełajowy
Wieliszewski Crossing 2016
Edycja Jesień
KLASYFIKACJA GENERALNA
2 października
I
8/10/14/8
11-14 lat
Klasyfikacja Generalna po 4 biegach
Zima/Wiosna/Lato/
Jesień
XI Otwocki Integracyjny Bieg Uliczny

11 września
II
5,4 km
Gimnazja

Bieg Husarii
(Puchar Króla)
Warszawa Wilanów
10 września
III
4 km
14-19 lat

Bieg Puchar Króla
Klasyfikacja Generalna
10 września
I
4 km
14-19 lat
Edycja 5 Biegów
Wielka Ursynowska
Warszawa Służewiec
4 września
II
5 km
14-16 lat

Mała Mila Marecka
Marki k. Warszawy
4 września
III
Mila
M18

Bieg Wilanowa
(Puchar Króla)
21 sierpnia
III
4 km
14-19 lat

Bieg Królowej Marysieńki
(Puchar Króla)
9 lipca
II
4 km
14-19 lat

Bieg Pomarańczowy Sieradzki Dzień Sportu
3 lipca
III
5 km
14-19 lat
Przełaj
Wieliszewski Crossing 2016
Edycja Lato
26 czerwca
I
10 km
11-14 lat

Wieliszewski Crossing 2016
Edycja Wiosna
10 kwietnia

13,7 km
11-14 lat

Wieliszewski Crossing 2016
Edycja ZIMA
31 stycznia
I
8 km
11-14 lat


STARTY
w 2016
bez wygranych


































niedziela, 4 czerwca 2017

Bieg POGOŃ za LISEM w Rębkowie koło Winnicy. Super organizacja.

Bieg POGOŃ za LISEM w Rębkowie koło Winnicy. Super organizacja. 

Dziś o 10 odbył się bieg POGOŃ za LISEM, którego organizatorem był Ludowy Uczniowski Klub Sportowy „Lider” w Winnicy. Uczestnicy mieli do pokonania 5 km - trasa przełajowa.

Z naszej strony chcielibyśmy pochwalić organizatorów za super organizację. Po pierwsze - osoby do 18 roku nie wpłacali opłaty za start a dostawali pełen pakiet (ładny worek i bandamkę) - to zawsze wychwalamy pod niebiosa - trzeba zachęcać młodzież do sportu.

Po drugie opłata wynosiła tylko 20 zł. Taka kwota jest symboliczna a uczestnicy dostali więcej niż w wielu biegach za 50 - 60 zł.

Były też biegi dla dzieci, gdzie jak podpatrzyliśmy kazdy uczestnik dostał medal, zabawkę i soczek.

Do tego dochodzi super atmosfera. Na wszystkich czekała kiełbaska z grilla.

Pozdrawiamy także Pana, który kierował przyjezdnych na parking - pozytywną energią "zarażał" i od razu czuliśmy się jak swoi,

Jak widać, można zrobić zawody za małą kasę od uczestników z super atmosferą i upominkami.

My wystartowaliśmy w trzy osoby. Dominik był IV w kat. Młody LIS.

Jeszcze raz piękne dzięki dla organizatorów.