niedziela, 29 stycznia 2017

Wieliszewski Crossing 2017 - Edycja ZIMA: mamy brąz.

Wieliszewski Crossing 2017 - Edycja ZIMA: mamy brąz.

Dziś odbyła się pierwsza impreza z cyklu Wieliszewski Crossing

Nasi biegacze: Dominik, Damian i Krzysztof pokazali, że są w dobrej formie. 

DOMINIK (15 lat)  zajął III miejsce w kategorii 15-20 lat (bieg około 7 km)

W poprzednim roku w każdej edycji (zima, wiosna, lato, jesień) w kat. 11-14 lat za każdym razem był na 1 miejscu. Przejście do kategorii wyższej udało się aczkolwiek w każdym kolejnym biegu będzie musiał ostro walczyć aby stanąć na podium przynajmniej na III miejscu.

Damian (16 lat) był V.

Krzysztof w kategorii 31-40 lat Mężczyźni był 57 na 116 uczestników. 

Pamiętajcie, że biegamy dla siebie. Nie liczy się czas a samo podniesienie swoich czterech liter :) :) :)


Foto z prywatne Dominika:



Informacja o Wieliszewskim Crossingu
Źródło:
https://www.facebook.com/Wieliszewski-Crossing-1338868439459771/

ORGANIZATOR
Gmina Wieliszew
ul. Modlińska 1 
05-135 Wieliszew
NIP: 536-17-58-264
REGON: 013270577
Referat Sportu Gminy Wieliszew
tel. (22) 782-21-44
e-mail: sport@wieliszew.pl
Referat Informacji i Promocji Gminy Wieliszew 
tel. (22) 782-26-32
e-mail:promocja@wieliszew.pl 

TERMIN I MIEJSCE
Zima – 29 stycznia 2017 r. 
Liceum Ogólnokształcące w Komornicy ul. Nasielska 7
Wiosna – 09 Kwietnia 2017 r. 
Krubin ( teren przy remizie OSP )
Lato – 25 czerwca 2017 r. 
Szkoła Podstawowa w Skrzeszewie ul. Szkolna 10
Jesień – 15 października 2017 r.
Wieliszew ( teren przy hali sportowej )

DYSCYPLINY
• bieg
• rower 

DYSTANSE
Zima: 
Mini dystans - dla dzieci do lat 6 (rocznik 2011 i młodsi) – ok. 400 m
- dla dzieci od 7 – 10 lat (roczniki 2010 – 2007) ok. 800 m
Dystans dla biegaczy – ok. 9 km 
Dystans dla rowerzystów – ok. 13,74 km

Wiosna:
Mini dystans - dla dzieci do lat 6 (rocznik 2011 i młodsi) – ok. 500 m
- dla dzieci od 7 – 10 lat (roczniki 2010 – 2007) ok. 1000 m
Dystans dla biegaczy – ok. 10 km 
Dystans dla rowerzystów –2x ok. 10 km

Lato:
Mini dystans - dla dzieci do lat 6 (rocznik 2011 i młodsi) – ok. 500 m
- dla dzieci od 7 – 10 lat (roczniki 2010 – 2007) ok. 1000 m
Dystans dla biegaczy – ok. 13,7 km 
Dystans dla rowerzystów – ok. 13,7 km

Jesień:
Mini dystans - dla dzieci do lat 6 (rocznik 2011 i młodsi) –ok. 400 m
- dla dzieci od 7 – 10 lat (roczniki 2010 – 2007) ok. 800 m
Dystans dla biegaczy – ok. 8 km 
Dystans dla rowerzystów –2x ok. 8 km

czwartek, 26 stycznia 2017

Egzamin Karate Kyokushin - Krzysztof zdał na 1 kyu.

Egzamin Karate Kyokushin (ShinKyokushin) - Krzysztof zdał na 1 kyu.

W dniu 19 stycznia 2017 w Bielańskim Klubie Karate ShinKyokushin odbył się egzamin na stopnie kyu prowadzony przez Branch Chief Sensei Mariusza Mazura.

Senpai Krzysztof zdał pozytywnie na 1 kyu (brązowy pas z czarnym pagonem)

Jest to ostatni uczniowski stopień. Następny egzamin już na czarny pas. :)


niedziela, 15 stycznia 2017

Bieg o Puchar Bielan 2017 - nasz reprezentant zdobył II miejsce

Bieg o Puchar Bielan 2017 - nasz reprezentant zdobył II miejsce

W w/w biegu startowały 3 osoby. 
Jedna z nich, Dominik w kat. 12-15 lat zdobył II miejsce.

Gratulujemy wszystkim biegaczom. 




sobota, 14 stycznia 2017

Karate KYOKUSHIN - trochę historii o tej pięknej sztuce walki.

Karate KYOKUSHIN  - trochę historii o tej pięknej sztuce walki. 

Żeby pokrótce  przedstawić Państwu historię karate Kyokushin posłużę się Wikipedią - może nie jest to super źródło informacji (jak twierdzą profesorowie uczelni), to jednak osobiście uważam, że przedstawiona tam informacja wystarczy.


Kyokushin (jap. 極真 kyokushin?) – pełnokontaktowa sztuka walki, rodzaj karate, stworzona przez Masutatsu Ōyamę. Jest to także sport walki.

Etymologia nazwy[edytuj]

Nazwa kyokushin pochodzi od japońskich słów:
  • kyoku – biegun, ekstremum, najwyższa ranga;
  • shin – prawda, prawdziwość, rzeczywistość.
Słowo „kyokushin” tłumaczone jest najczęściej jako ekstremum prawdy, dążenie do poznania prawdy, zaś nazwa Kyoku-shin-kai oznacza stowarzyszenie na rzecz poznania ostatecznej (najwyższej) prawdy[1]. W wolnym tłumaczeniu również droga ku prawdzie.

Historia[edytuj]

Masutatsu Oyama
Założycielem stylu był urodzony 27 lipca 1923, Koreańczyk, Choi Yeong-eui, który po przybyciu do Japonii przybrał imię Masutatsu Ōyama.
Stworzona przez niego Międzynarodowa Organizacja Karate Kyokushin-kaikan (International Karate Organization Kyokushin-kaikan, w skrócie IKO) była do momentu jego śmierci w 1994 r. największą organizacją sztuk walki na świecie. Po śmierci Masutatsu Ōyamy ogłoszono, że na mocy testamentu sukcesorem zmarłego i nowym liderem światowego kyokushin jest Akiyoshi Shōkei Matsui.
Nie wszyscy uczniowie uznali sukcesora za godnego następcę Masutatsu Ōyamy, w związku z czym w latach 1994-2004 następowały kolejne rozłamy w IKO. Kolejni uczniowie Ōyamy obwoływali się jego sukcesorami i otwierali kolejne Międzynarodowe Organizacje Kyokushin-kaikan Karate uznając jednocześnie siebie za tych właściwych sukcesorów legendarnego twórcy stylu. W ten sposób powstawały kolejne IKO 2, 3, 4, 5 itd.
Nie bez znaczenia dla podziałów w środowisku kyokushin pozostał fakt, że sukcesor Masutatsu Ōyamy zarejestrował International Karate Organization Kyokushin-kaikan jako własne przedsiębiorstwo w Stanach Zjednoczonych. Uczynił to jednocześnie rejestrując nazwy: Kyokushin, Kyokushin-kaikan, Kancho Kyokushin oraz znaki stylu: kanji i kanku jako swoje własne znaki towarowe. Na mocy udzielonych praw do znaków towarowych Shokei Matsui pozbawił możliwości używania tychże znaków i nazw część reprezentantów innych IKO lub też zmusił ich do wybrania innych oznaczeń.
Istotnym dla przyszłości stylu okazał się spór sądowy, jaki toczył Akiyoshi Shokei Matsui z rodziną zmarłego Masutatsu Ōyamy (obecnie reprezentowaną przez jego córkę Kikuko Oyama). Ostatecznie system sądowniczy w Japonii uznał zasadność roszczenia rodziny Ōyama o przywrócenie im wszelkich praw do własności intelektualnej Masutatsu Ōyamy, w tym do stworzonego przez niego stylu karate. Sąd w Tokio uznał rzekomy testament mistrza Ōyamy za ewidentnie sfałszowany i przez to od początku nieważny. Ponieważ różne organizacje Kyokushin nadal posługiwały się skrótem „IKO”, po procesie przyjęto ich numerację: IKO1, IKO2, IKO3 itd. Rodzina twórcy stylu, chcąc podkreślić swoje prawa do dziedzictwa posługuje się dla odróżnienia nazwą IKO Sosai Group. Obecnie istnieje więc wiele mniejszych od pierwotnego IKO organizacji[2].

Trening[edytuj]

Trening karate kyokushin opiera się głównie na pięciu elementach:
  • kihon – techniki podstawowe. (patrz: Lista technik w Kyokushin). Kihon ma na celu nauczenie adepta sztuki karate prawidłowej techniki uderzeń, kopnięć oraz bloków. W trakcie kihon ćwiczący stoją w rzędach w kolejności posiadanych stopni. Techniki wykonuje się po podaniu komendy przez prowadzącego ćwiczenia.
  • ido geiko – poruszanie się
  • kata – formalne układy obrony i ataku. Kata są tradycyjnym sposobem przekazywania wiedzy o karate. W średniowiecznej Okinawie, skąd wywodzi się karate, wprowadzono przepis zabraniający chłopom posiadania wszelkiej broni – nawet noży i siekier, zabroniono także uprawiania sztuk walki. Aby obronić się, Okinawczycy wymyślali więc różne układy walki, czyli kata, które umożliwiały ćwiczenie w samotności (w obawie przed donosicielami). Kata wykonuje się podobnie jak kihon – w rzędach, według posiadanych stopni, po komendzie prowadzącego ćwiczenia.
  • kumite – wolna walka. Kumite jest kwintesencją kyokushin karate. Masutatsu Ōyama twierdził, że karate bez walki jest tylko tańcem. W trosce o zdrowie ćwiczących w trakcie walk sportowych wyłączono możliwość ataku na kolana, kręgosłup czy głowę (na głowę można stosować większość technik nożnych).
  • iken – trening technik wywodzących się z chińskiego stylu wushu yiquan. Uprawiany głównie w Japonii i Brazylii. Zasadniczym trzonem treningu Iken jest wykorzystanie treningu mentalnego, praca nad „jednością umysłu i ciała”, sprężystością ruchów i perfekcyjnym opanowaniem równowagi i zrównoważeniem szybkości i tempa w walce. Charakterystyczne dla Iken są tzw. eksplozywne uderzenia, techniki shi-li, trening pozycji statycznych.
Ostatecznym celem treningu karate jest rozwój duchowy ćwiczącego. Dokonuje się on poprzez wymagające ćwiczenia fizyczne – w trakcie treningu adept karate pokonuje swoją słabość, nieśmiałość i niezdecydowanie, dzięki temu może stać się lepszym człowiekiem. Każdy adept kyokushin karate powinien znać przysięgę (dojo kun) oraz etykietę dojo.

Organizacje[edytuj]

1. Kyokushinkaikan (IKO Sosai) – IKO, którą założył twórca stylu Masutatsu Oyama (10. dan), odziedziczone przez jego córkę Kuristinę Oyamę i przez nią kierowane przy pomocy swego partnera życiowego kancho Yoshikazu Suzuki oraz przez shihan Susumu Miyake ( 7.dan ). Koordynatorem w Europie obecnie jest shihan Neagoie Horatiu (5.dan) z Rumunii. Polsce działa Polska Organizacja Karate Kyokushin Kaikan IKO SOSAI z jej prezesem Anną Marią Dukat oraz jej dyrektorem wykonawczym, pełniącym również funkcję trenera kadry narodowej tej organizacji - sensei Tomaszem Borucem (3.dan) z Warszawy.
2. Kyokushinkaikan (IKO1 – tzw. Matsui Group) – największa i najbardziej licząca się organizacja karate kyokushin skupiająca największą ilość ćwiczących, klubów i krajów w świecie, kierowana przez kancho Shokei Matsui (8. dan). W Polsce obecnie kierowane przez Branch Chief (Dyrektorów Oddziałów): shihan Jacek Czerniec (5. dan) z Lublina, Andrzej Manecki (5. dan) z Siemianowic Śląskich, Roman Woźniak (5. dan) z Krosna, Wiesław Orzoł (4. dan) z Ostrołęki, Rafał Tomala (4. dan) z Warszawy, Agnieszka Sypień (4. dan) z Wrocławia, Edward Urbańczyk (4.dan) z Katowic, Mirosław Kopielski (4.dan) z Poznania oraz Wojciech Kunicki (3.dan) z Malborka. Ponadto istnieją niezależni Dojo Operatorzy, podlegli bezpośrednio władzom IKO np: Włodzimierz Weselski (4. dan) z Zakopanego Paweł Juszczyk (4. dan) z Otwocka, Jan Mazurkiewicz (5. dan) z Włocławka, Zbigniew Zieliński (5.dan) z Chrzanowa, Dariusz Burda (3.dan) z LeżajskaMaciej Marszałek (3. dan) z Gliwic.
3. Shinkyokushinkai WKO – druga organizacja nawiązująca do spuścizny Masutatsu Oyamy – kierowana przez shihan Kenji Midori (8. dan) Zrzesza 80 krajów i ponad 70 tys. zarejestrowanych członków – W Europie działa jako EKO pod kierownictwem shihan Koen Sharrenberg (5.dan) z Holandii , EKO zrzesza 29 krajów europejskich i jest najliczniejszą organizacją kyokushin na starym kontynencie. W Polsce istnieją dwie organizacje podległe WKO. Pierwszą jest Polska Federacja Karate Shinkyokushinkai, której prezesem jest Remigiusz Karpiński (5. dan) z Ełku. Organizacja skupia ok 100 klubów podległych Branch Chiefom: Remigiusz Karpiński (5. dan) z Ełku, Mariusz Godoś (5.dan) z Opola, Bogdan Lubos (5.dan) z Tarnowskich Gór, Krzysztof Borowiec (5. dan) z Kielc, Roman Kęska (5. dan) z Krakowa, Jacek Lamot (4.dan) z Wrocławia, Mariusz Mazur (4. dan) z Warszawy, Tomasz Basiak (5. dan) z Grodziska Mazowieckiego oraz Jacek Baranowski (5.dan) ze Szczawna-Zdroju oraz Eugeniusz Dadzibug (5.dan) z Sosnowca. Drugą organizacją jest Polska Federacja Kyokushin Karate, kierowana przez prezesa Bogusława Jeremicza (5.dan) z Gdańska, oraz wiceprezesa Artura Wilento (5.dan) z Bydgoszczy - (obaj również są Branch Chief WKO) - skupiająca 43 kluby w całym kraju.
4. IFK Kyokushinkai – kierowana przez Steve Arneil (10. dan) – szefem w Polsce jest Dariusz Struski (3. dan) z Lewina Brzeskiego
5. Kyokushin Kaikan (IKO3 – Matsushima Group) – kierowana przez Yoshikazu Matsushima (9. dan) w Polsce kieruje organizacją Robert Wyciszkiewicz (3. dan) z Szydłowca. Znaczącą postacią w tej organizacji, często goszczącą na seminariach w Polsce, jest Branch Chief Wielkiej Brytanii shihan Roman Kucfir (6.dan)
6. Kyokushin Kai Kan Tezuka Group (IKO4) – kierowana przez Toru Tezuka (9. dan) – szefem w Polsce jest Eugeniusz Stanisławek (6. dan) z Wałbrzycha
7. All Japan Kyokushin Union (IKO5) – organizacja kierowana rotacyjnie, która ma charakter związku niezależnych organizacji, dojo, szkół poszczególnych shihan i sensei. Najważniejsze postacie tej organizacji to: Kazuyuki Hasegawa, Shigeru Tabata, Jun Miwa, Shigenori Sakamoto, Daigo Oishi, Toshikazu Setto, Yasuo Takahashi, Yukio Okada, Yasuhiro Kuwajima, Yasuhiro Shichinohe, Koi Yoshikazu, Peter von Rotz. Polskim członkiem tej organizacji jest Śląski Klub Karate Kyokushin, któremu szefuje sensei Krzysztof Brzozowski (4. dan)
8. Kyokushinkan (IKO6) – kierowana przez Hatsuo Rōyama (9. dan) – w Polsce obecnie brak funkcji Country Representivea liderami są m.in. Daniel Gorczyca (3. dan), Jan Bierowiec (3. dan), Wiesław Więckowski (3. dan), Mamuka Khuroshvili (2. dan), Marek Aleszko (2. dan) Przedstawicielami władz organizacji są: Tsuyoshi HiroshigeAkio KoyamaHiroto OkazakiJosé Millán i Jacques Sandulescu
9. IBK Kyokushin – International Budokai Kan Kyokushin, na świecie kierowana przez Jona Bluminga (10. dan kyokushin, 9. dan judo). Honorowym prezydentem organizacji jest Kenji Kurosaki (10. dan) z Japonii. W Polsce kierowana jest przez Tomasza Olejnika (8. dan) z Poznania
10. Kyokushin World Federation (KWF) – Kierowana przez Shihan Loek’a Hollandera (9. dan) z Holandii pełniącego funkcje prezydenta KWF oraz shihan Antonio Pinero (8. dan) z Hiszpanii, pełniącego funkcję kanclerza. W Polsce szefem jest shihan Andrzej Drewniak (8. dan) z Krakowa, pełniący również funkcję sekretarza generalnego organizacji. Ważną rolę w organizacji KWF pełni również pochodzący z Polski shihan Lesław Samitowski (6. dan) przedstawiciel KWF na Stany Zjednoczone Ameryki. Inne ważne w tej organizacji postacie to m.in. Noriyuki Tanaka (6. dan) z Chiba z Japonii, Hristo Traikov (6. dan) z Bułgarii, Hamai Noriyasu (9. dan) z Chin, Bertrand Kron (6. dan) z Francji, Lars Hogquist (6. dan) z Norwegii.
11. Kyokushin WKU/GCO (World Karate & Kick Boxing Union/Global Combat Organization) – kierowana była przez hanshi Flemming Schroter (8. dan) z Danii, który zrezygnował z tej funkcji na rzecz rozwoju swojej organizacji Kyokushin Jinzen Do. Aktualnie Prezydentem Kyokushin WKU/GCO jest shihan Tadeusz Krygowski (5. dan). Do organizacji WKU/GCO Kyokushin należą kluby zrzeszone w Polskiej Organizacji Karate Kyokushin "Sosai".
12. Internationale Budo Kai – kierowana przez Gerard Gordeau (9. dan) w Polsce jako Polska Federacja Instytut Budokai Karate (IBK) – którego szefem jest shihan Artur Więzowski (6. dan) z Ciechanowca.
13. International Budokai Union Kyodokyokushin - Autonomiczna unia klubów Karate, kickboxingu i ju-jitsu współpracująca ze wszystkimi stylami i organizacjami sztuk walki. Powołana przez Shihan Macieja Misiaka 7 Dan z Warszawy. Powstała w celu zjednoczenia pasjonatów sztuk walki pragnących prowadzić swoje kluby bez zależności finansowych z Federacjami i Związkami sportowymi. Zawodnicy należący do stowarzyszenia startują we wszystkich zawodach sportowych, które aktualnie są otwarte dla wszystkich klubów. Główny nacisk w treningu kładzie się na walkę sportową , oraz wykorzystanie technik w realnej samoobronie. Obecnie organizacja zrzesza juz 30 krajów na całym Świecie. W Polsce głównymi liderami są Branch Chief: Shihan Zbigniew Szkopiak (6. Dan), Sensei Stanisław Kołodziejski (4. Dan), Sensei Tomasz Rajda (3 Dan).
Style wywodzące się z kyokushin:
14. Ashihara Karate – założone przez Hideyuki Ashiharę (10. dan), obecnie istnieją dwie organizacje, które nauczają stylu Ashihara, tj. – Ashihara International Karate Organisation (AIKO) – na której czele stoi hanshi Dave Jonkers – (9. dan) i shihan Semmy Schilt z Holandii; oraz Ashihara Karate International (AKI) której liderem jest Kaicho Hoosain Narker (8. dan) z RPA; w Polsce autoryzowanym reprezentantem obu tych organizacji jest sensei Dariusz Winiarski (4. dan – Ashihara Karate, 5. dan – Ju Jitsu, 2. dan – Kobudo) z Darłowa
15. Enshin Karate – stworzony przez kancho Joko Ninomiya z Denver w USA. W Polsce organizacją kieruje Radosław Kulikowski (3. dan) z Warszawy
16. Oyama Karate – twórcą którego jest Soshu Shigeru Ōyama (10. dan) – oddzieliła się od głównej organizacji jeszcze za życia Matsutatsu Oyamy. Po zamknięciu dojo i wycofaniu się z kierowania organizacją przez Shigeru Ōyama, Dyrektorem Organizacji (OYAMA International Karate Federation) został hanshi Jan Dyduch (8. dan) z Krakowa, który również jest liderem polskiej organizacji. Polska organizacja jest obecnie najliczniejsza jeśli chodzi o liczbę uprawiających styl Oyama i liczbę klubów w świecie.
17. Seidō-kaikan – założone w 1980 roku przez Kazuyoshi Ishiiego
18. Seidō-juku – założone i kierowane przez kaicho Tadashi Nakamurę (9. dan) – główne Dojo znajduje się w Nowym Jorku. W Polsce głównym ośrodkiem są Wadowice, a szefem jun shihan Bogdan Czapla (6. dan)
19. Shidōkan Karate – założone i kierowane przez kancho Yoshiji Soeno (10. dan), w Polsce szefem jest Mariusz Radliński (4. dan) z Katowic
20. Tsu Shin Gen autorski styl shihan Davida Cooka (9. dan) w Polsce przedstawicielem jest sensei Emil Waszak (3. dan) z Żar
21. Kudo Daido Juku – założone i kierowane przez sensei Takashi Azuma (8. dan)
22. Sei Budokai – Na jej czele stoi hanshi Leonardo Voinescu (8. dan Sei Budokai, 4. dan Judo) z Rumunii. Prezydentem honorowym jest hanshi Dave Jonkers (9. dan Sei Budokai, 9. dan Ashihara Karate, 5. dan Judo) z Holandii, a funkcję honorowego dyrektora technicznego pełni shihan Semmy Schilt (6. dan Ashihara Karate, 6. dan Sei Budokai) z Holandii. Przedstawicielem na Polskę jest shihan Jan Sznajder (5. dan Sei Budokai) z Kędzierzyna-Koźle

Przysięga Dojo[edytuj]

  1. Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia pewnego i niewzruszonego ducha.
  2. Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate, aby kiedyś nasze ciało i zmysły stały się doskonałe.
  3. Z głębokim zapałem będziemy starać się kultywować ducha samowyrzeczenia.
  4. Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych oraz powstrzymywać się od gwałtowności.
  5. Będziemy spoglądać w górę ku prawdziwej mądrości i sile, porzucając inne pragnienia.
  6. Będziemy wierni naszym ideałom i nigdy nie zapomnimy o cnocie pokory.
  7. Przez całe nasze życie, poprzez dyscyplinę karate, dążyć będziemy do poznania prawdziwego znaczenia drogi, którą obraliśmy.



Bieg POLICZ SIĘ Z CUKRZYCĄ 2017 - Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy

Bieg POLICZ SIĘ Z CUKRZYCĄ 2017 - Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy 

My już pakiety odebraliśmy :)

Zachęcamy do wsparcia akcji WOŚP a w następnym roku do zaliczenia Biegu Policz się z Cukrzycą. 

Przykładem osoby, która została wsparta działaniem WOŚP jest Damian - aktywnie biegający cukrzyk.